Archives de catégorie : Cuisine

#2 Mes menus pour 15 jours – Du 16 au 29 juillet 2014

Pour faire suite au premier article où je vous livrais mes menus, voici le planning repas pour les 15 jours suivants.

En espérant que cela vous inspire les jours où vous manquez d’imagination culinaire (c’est un bien grand mot, surtout quand on voit, pâtes bolo, poissons panés, etc sur mes menus lol) 🙂

Ce planning a été fait en étroite collaboration avec ma grande fille de presque 10 ans, bah oui, vacances obligent !

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#1 Mes menus pour 15 jours – Du 2 au 15 juillet 2014

Depuis quelques mois j’ai décidé de planifier les repas.

En effet j’en avais plus que marre de me retrouver devant frigo et placards à me demander ce que j’allais bien pouvoir faire de bon (ou pas !) à manger …

Si j’écoute les enfants on mangerait des pâtes ou presque à tous les repas… Pfff moi j’ai envie d’autres choses et j’étais convaincue que les enfants, en goûtant se découvriraient de nouveaux plaisirs gustatifs !

Ça n’a pas raté, Kalvin est devenu accro aux poivrons, maïs, tomates, tomates cerises, concombres, soupe de courgettes, et en fruits il pourrait manger de la mangue à tous les repas, la pastèque idem, le kiwi, etc etc

Pour Ivory s’est plus compliqué car elle a un rapport à la nourriture plus délicat. Evidemment je ne force pas, mais elle sait que j’apprécie fortement qu’elle goûte au moins. Moi je fais l’effort de mon côté de ne pas mettre au menu des aliments qu’elle n’aime pas même après avoir goûté (et je fais pareil pour mon cher et tendre qui a également des goûts bien affirmés ^^)

Par exemple j’évite au maximum de cuisiner les oeufs (omelette, sur le plat, durs, etc…), les tomates telles quelles, les champignons, les haricots verts surgelés et frais (en boîte ça passe), etc… Quand il y a des oignons dans la recette je fais toujours une partie avec et une partie sans, car les filles aiment mais pas les garçons !

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