Archives de catégorie : Autour de moi

Tout ce qui touche de près ou de loin à moi, à ma vie, à mon monde, aux miens

Envie d’une glace !

Comme ça m’arrive assez régulièrement, j’ai des envies folle furieuse de manger un truc spécial, qu’évidemment je n’ai pas dans mes placards, mon frigo, ou en l’occurrence pour cette envie particulière dans mon congélateur !

Alors bien sûr ça m’arrive d’acheter des glaces, mais la plupart du temps ce sont des glaces à l’eau, pour les enfants, ou tout choco pour l’homme, aucune place à l’originalité quoi ^^

Si par chance je pense à m’acheter un pot d’Häagen-Dazs (owi Bradley !), je dois bien souvent le partager avec les loulous, et ils n’y vont pas avec le dos de la cuillère quand ils plongent dans le pot !

L’autre option qui se produit assez régulièrement, c’est que je profite d’un coucher tôt de ma mini pour m’affaler sauvagement dans mon canapé avec le pot et une cuillère à soupe (forcément grosse cuillère = plus de glace !).

Mon problème c’est que pour la glace comme pour les autres gourmandises, une fois que je plonge dedans, je ne lève les yeux qu’une fois le contenant totalement vide … Oui oui, du coup faire une soirée avec un pot de glace ça plombe un peu beaucoup le budget bouffe du mois et ça plombe également mes fesses et mes hanches… ^^

N’empêche que j’ai quand même envie de manger de la glace moi !!

Alors je me suis souvenue que j’avais à dispo des moules à glace en plastique achetés chez le Suédois il y a un moment ! Et après vérification ils sont toujours disponibles, pour 1,99€ ! Autant dire rien du tout. Le défi étant de pouvoir aller au ikéa et de ne ressortir qu’avec les moules à glace !

Moules à glace Ikéa
Moules à glace Ikéa

J’aime depuis toujours la glace au yaourt, plus jeune, chez mes parents, je mettais directement mes pots de yaourts au congélateur ^^

Alors comme des yaourts,  j’en ai dans mon frigo je me suis dis que ça pourrait être sympa d’en prendre quelques uns et de voir ce que ça donne !

J’ai pris 2 yaourts natures que j’ai vidé dans un grand bol, auxquels j’ai mélangé un peu de sucre (moi j’utilise du sucre de canne complet bio, mais du sucre classique ou du sucre glace ça doit faire l’affaire aussi ^^)

J’ai ensuite ajouté un peu d’arôme (banane pour moi). Vous pouvez aussi directement prendre des yaourts aromatisés. Dans ce cas, ne sucrez pas votre préparation, ça risque d’être vraiment trop sinon !

Ni plus ni moins que du yaourt...
Ni plus ni moins que du yaourt…

Ensuite il suffit de remplir les coques bleues avec votre mélange à base de yaourts. Je ne les remplis pas entièrement car lorsque l’on va remettre la tige en plastique qui fait office de bâton ça risque de déborder !

IMG_5249Avec 2 yaourts, j’ai eu de quoi faire 4 glaces.

Ensuite un pti tour au congélateur. J’ai attendu 2/3h environ. Je les ai faites en début d’après midi, pour le goûter et c’était suffisant.

Hop au congélateur !
Hop au congélateur !

Et voilà le résultat :

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Bon un peu flou, mais pas moyen de la prendre correctement tellement elle brillait ^^

Niveau goût, tout ce que j’aime, peu sucré, léger goût aromatisé, et à fond yaourt !

Très très rafraîchissant !

Pour le fun vous pouvez également utiliser des colorants alimentaire lorsque vous prenez des yaourts natures.

Maintenant je sais que si l’envie d’une nouvelle glace me prend, je pourrai la satisfaire très rapidement, même un dimanche, ou un jour férié, j’ai toujours des yaourts au frigo ^^

 

 

 

 

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Notre allaitement, une histoire, comme dans un livre !

Je suis une maman allaitante, j’en suis fière et souvent je le revendique. J’ai depuis mon premier enfant voulu allaiter ! C’est une chose qui vient du fond de mes tripes, ça ne s’explique pas, ça ne se commande pas.

Bon la première fois j’avais la volonté mais je n’ai pas eu les conseils adéquats (tétées minutées en nombre et en temps, position non vérifiée, crevasses, etc…), du coup 15 jours seulement… Je l’ai terriblement mal vécu, un échec total pour moi, donc pour mon deuxième j’ai pris les infos là où elles étaient fiables, et j’ai allaité Kalvin 8 mois (les aléas perso ont fait que…)

J’ai des seins, ils sont là pour ça, ils sont faits pour ça, alors pourquoi faire autrement ? On peut m’expliquer en long, en large et en travers pourquoi certaines femmes préfèrent donner le biberon, les raisons m’échapperont toujours.

Attention, je ne parle pas là de choix fait pour des raisons médicales, et re attention je ne juge pas, ne critique pas, chacun fait bien ce qu’il veut chez lui, juste je ne comprends pas 😉

Bref tout ça pour dire que notre aventure lactée a commencé il y a un peu plus de 27 mois maintenant, et que depuis ces 27 mois, assez régulièrement Léa m’apporte un livre qui lui tient à cœur. Un livre qui parle d’allaitement et de quotidien.

Je partage donc avec vous mon, notre très gros coup de cœur pour ce livre :

Toi, Moi et La Tétée de Mònica Calaf et Mikel Fuentes

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#2 Mes menus pour 15 jours – Du 16 au 29 juillet 2014

Pour faire suite au premier article où je vous livrais mes menus, voici le planning repas pour les 15 jours suivants.

En espérant que cela vous inspire les jours où vous manquez d’imagination culinaire (c’est un bien grand mot, surtout quand on voit, pâtes bolo, poissons panés, etc sur mes menus lol) 🙂

Ce planning a été fait en étroite collaboration avec ma grande fille de presque 10 ans, bah oui, vacances obligent !

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Un blog, un arbre

Vous commencez à me connaitre je pense (ou pas hein :p), et vous savez que j’essaye de faire attention au monde qui m’entoure, à la nature et à mon environnement.

Alors quand j’ai entendu parler de l’initiative un blog, un arbre, j’ai tout de suite sauté sur l’occasion de faire d’une pierre deux coups !

Un blog, un arbre – le principe

Comment un arbre peut-il compenser le bilan carbone d’un blog ?

En participant à l’opération Blog zéro Carbone, vous pouvez facilement réduire vos émissions de gaz à effet de serre : un arbre permet de compenser les émissions de dioxyde de carbone liées au fonctionnement de votre blog. N’hésitez plus, et rejoignez-nous !

Quelles sont les émissions de CO2 liées au fonctionnement d’un blog ?

D’après une étude d’Alexander Wissner-Gross, diplômé en physique de l’université américaine de Harvard, la consultation d’une page web conduit en moyenne à l’émission de 20 milligrammes de CO2, soit 0,02 grammes. Pour un blog avec un trafic moyen (environ 15 000 pages vues par mois), cela correspond à des émissions annuelles de 3,6 kg de dioxyde de carbone. Cette valeur est à remettre en majeure partie sur le compte de la consommation électrique liée à l’utilisation de serveurs et matériels informatiques, et à leur refroidissement, très énergivore.

Comment fonctionne la compensation : 1 arbre = 1 blog !

Combien de CO2 un arbre est-il capable d’absorber ?

Il est difficile de donner une réponse précise et certifiée. La capacité d’absorption de CO2 d’un arbre peut énormément varier, et dépend ainsi de l’essence de l’arbre, de son exposition à la lumière, de la période de végétation, les changements de température dans le milieu, de la quantité d’eau disponible et de la qualité des sols.

Il y a aussi différentes manières de calculer le potentiel d’absorption d’un arbre. Les valeurs usuelles que l’on retrouve vont de 10 à 30kg de dioxyde de carbone absorbés annuellement par un arbre. On sait cependant que dans les premières années qui suivent la plantation, celui-ci ne peut absorber que peu de CO2 en comparaison avec le reste de sa vie. Également, il est admis qu’à partir d’une vingtaine d’années, cette valeur décroit lentement.

La CCNUCC, Convention-Cadre des Nations Unies sur les Changements Climatiques, a de son côté calculé et convenu de la valeur moyenne de 10 kg absorbés chaque année par un arbre. Petits gestes écolos, pour son opération Blog zéro Carbone, a choisi de rester relativement peu ambitieux sur ces valeurs, en retenant le chiffre moyen de 5 kg par arbre et par an. Ce conservatisme ne peut être que positif !

Un arbre suffit pour compenser les émissions de CO2 d’un blog

En reprenant les calculs ci-dessus, l’opération est très simple ! Sachant que la capacité d’absorption d’un arbre est estimée à au moins 5 kg de CO2 par an, et qu’un blog moyen en émet 3,6 kg, la plantation d’un arbre pour un blog doit permettre la neutralisation de son empreinte carbone sur l’environnement. La durée de vie moyenne d’un arbre étant de 50 ans, nous sommes assurés d’une compensation carbone durable, et même plus importante.

Votre blog a plus de 15 000 pages vues par mois ? Un arbre peut ne pas suffire : écrivez-nous et nous compenserons également les émissions de dioxyde de carbone pour votre blog ! (blog-zerocarbone@bonial.fr)

Comment et où les arbres sont-ils plantés ?

Pour la France, nous plantons les arbres avec les Pépinières Naudet. Ces arbres sont actuellement plantés en Bretagne, sur la commune de Gévézé près de Rennes.

Nous avons d’ores et déjà décidé de planter jusqu’à 1000 arbres, pour les premiers 1000 blogs qui accepteront de participer à l’opération Blog zéro Carbone.

MAJ 15/06/2012 : Les 1000 premiers arbres en plantation, l’opération est relancée. 1000 nouveaux arbres seront plantés pour les 1000 prochains blogs inscrits (du 1001ème au 2000ème).

MAJ 01/05/2013 : 1000 nouveaux arbres ont été plantés dans l’Allier. Plus d’infos à venir très vite !

 

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Le jour où on a décidé de mieux dormir !

Je ne sais pas si vous le savez mais ma dernière petite puce de 26 mois, toujours allaitée, ne fais pas ses nuits comme on l’entend nous adultes. Jusqu’à il y a peu elle se réveillait encore plusieurs fois, de 3 à 8 fois environ par nuit.
C’était juste éreintant !! Vraiment…

Depuis plusieurs mois, je susurre délicatement à l’oreille de mon homme ma furieuse envie de dormir la nuit, ma furieuse envie qu’il se décide à essayer de gérer les réveils nocturnes, mon furieux ras le bol et ma furieuse fatigue destructrice !

Le partage d’expérience de 2 couples d’amis a fini par faire son chemin en lui et un jour on a décidé ensemble d’agir pour un meilleur sommeil (enfin surtout pour moi, et aussi pour Léa, qui mine de rien était elle aussi fatiguée de tous ces réveils !).

On a donc mis en place une nouvelle organisation. L’endormissement de la puce se ferait toujours par moi, au sein, mais à partir de 23h, je ne l’allaiterais plus !

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#1 Mes menus pour 15 jours – Du 2 au 15 juillet 2014

Depuis quelques mois j’ai décidé de planifier les repas.

En effet j’en avais plus que marre de me retrouver devant frigo et placards à me demander ce que j’allais bien pouvoir faire de bon (ou pas !) à manger …

Si j’écoute les enfants on mangerait des pâtes ou presque à tous les repas… Pfff moi j’ai envie d’autres choses et j’étais convaincue que les enfants, en goûtant se découvriraient de nouveaux plaisirs gustatifs !

Ça n’a pas raté, Kalvin est devenu accro aux poivrons, maïs, tomates, tomates cerises, concombres, soupe de courgettes, et en fruits il pourrait manger de la mangue à tous les repas, la pastèque idem, le kiwi, etc etc

Pour Ivory s’est plus compliqué car elle a un rapport à la nourriture plus délicat. Evidemment je ne force pas, mais elle sait que j’apprécie fortement qu’elle goûte au moins. Moi je fais l’effort de mon côté de ne pas mettre au menu des aliments qu’elle n’aime pas même après avoir goûté (et je fais pareil pour mon cher et tendre qui a également des goûts bien affirmés ^^)

Par exemple j’évite au maximum de cuisiner les oeufs (omelette, sur le plat, durs, etc…), les tomates telles quelles, les champignons, les haricots verts surgelés et frais (en boîte ça passe), etc… Quand il y a des oignons dans la recette je fais toujours une partie avec et une partie sans, car les filles aiment mais pas les garçons !

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#21 Eau #22 Dans Mon Sac #23 Souvenirs d’enfance – Projet 52

Un peu (beaucoup) en retard, je sais ^^ Mais un gros gros coup de mou, la fatigue, le sevrage nocturne de Léa, la course du mois de juin (voyage sco pour Ivory, Kalvin demande à apprendre à fond en ce moment, la kermesse de l’école approche et j’ai des pâtisseries à faire, etc…), ajouté à ça la chaleur, parfois il fait même carrément plus chaud à l’intérieur que dehors, alors hors de question d’allumer le pc, et quasiment pas la machine à coudre !

Bref

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Mon premier TAG, les séries en émotions !

Tout d’abord un énorme merci à Mamandine Le Blog de m’avoir taguée. Je ne vous cache pas mon stress… Oui ceci est mon premier TAG

Ouuuuhouuuuuu, je me lance ! Le but de ce tag est donc de relier une série à une émotion, le tout au nombre de 7 !

Je commence avec :

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Avis lecture : « Il me cherche » d’Isabelle Filliozat

Comprendre ce qui se passe dans son cerveau entre 6 et 11 ans

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Si vous ne connaissez pas encore Isabelle Filliozat, laissez moi vous la présenter en quelques lignes:

C’est une psychothérapeute qui a déjà écrit plusieurs livres concernant la parentalité et les émotions. Elle est connue est reconnue notamment dans le milieu de la bienveillance, du respect des besoins et des émotions de l’enfant.
Elle est l’auteur de :

  • L’intelligence du coeur chez JC Lattès
  • Au coeur des émotions de l’enfant
  • J’ai tout essayé
  • Il n’y a pas de parents parfaits
  • Il me cherche

Et bien d’autres encore !

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Une ceinture pour le sport, ou comment allier deux loisirs !

Un nouveau défi

Depuis la publication de l’article Bébé en 2013, bikini en 2014 ! un défi qui déchire ? j’ai décidé de me motiver. De me motiver à bouger, à prendre du temps pour moi, à prendre l’air seule (ou accompagnée de personnes de plus de 10 ans …)

Le bikini n’est pour le moment pas envisageable et pourtant moi mon bébé il est né en 2012 oup’s !

Bref, pour moi l’objectif sera donc, un minimum de 4 sorties par semaine (qu’il pleuve, qu’il vente, qu’il neige ! Limite je préférerais qu’il pleuve plutôt qu’il fasse 30°, mais bon ^^). Couplé à ces sorties quelques petits exercices pas forcément compliqués mais réguliers, l’idéal, les jours où je ne sors pas marcher. Je mets un peu de sport dans ma vie !
Tout cela en me rapprochant du programme personnalisé de Mam qui déchire 😉

Ma première sortie a été sympa, un matin, temps ni trop froid ni trop chaud. Je ne sais pas vous mais moi je n’ai pas pu imaginer sortir marcher sans être accompagnée de ma musique, histoire de me motiver encore plus et de me donner un bon rythme !!

Écouteurs dans les oreilles, téléphone dans la poche, mince ma poche n’a pas de fermeture…. tant pis je tiendrai mon téléphone dans ma main…
J’ai marché, un peu couru sur une relativement courte distance, 1.9km
Inutile de vous dire qu’une fois rentrée j’ai réfléchi à une solution pour ne plus avoir à faire plusieurs kilomètres avec mon phone dans la main !
J’aurais pu comme beaucoup de sportives filer dans un magasin spécialisé et prendre une ceinture déjà toute faite, mais non…
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